Un temps à soi pour prendre soin de soi

par | 6 Sep 2021 | Bavardages, Conte et bénéfices

Au travers de ces contes, vous allez pouvoir  :

  • Vous évader de votre quotidien et de son rythme soutenu 
  • Retrouver votre imaginaire et votre capacité à rêver 
  • Sentir un apaisement de votre mental  
  • Retrouver une sensation de mieux être, un sentiment de libération, de la douceur. 
  • Elargir votre compréhension et votre vision du monde  
  • Connecter ou se reconnecter à des ressources insoupçonnées 

C’est aussi s’offrir un temps à soi pour prendre soin de soi, un moment d’apaisement et de retour à l’essentiel. Clarissa Pinkola Estés, psychanalyste conteuse vivant aux États-Unis qui, dans son ouvrage, Femmes qui courent avec les loups, écrit :

« Les histoires soignent. Elles ont un immense pouvoir. Elles ne demandent rien, sauf de les écouter. Elles contiennent les remèdes pour régénérer les pulsions psychiques perdues. Elles sont fertiles en instructions pour nous guider au travers des complexités de l’existence » 

Chaque conte cible une difficulté et vous accompagnera pour la penser et la panser de manière inédite. Les histoires facilitent l’expression de vos émotions, de la connaissance de soi, et l’acquisition d’un sens à votre vie.  

Les histoires à écouter permettent de nourrir et faire vibrer la partie de vous qu’on appelle souvent l’enfant intérieur cette partie riche de vos rêves de votre pouvoir créateur qui ne connait aucune limite 

Alors comme le proposait, Lao Tseu : « Retournons au commencement : redevenons des enfants » 

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